ワークショップやヒプノセラピー、悩み相談（カウンセリング）などで、自分自身の内面を深く見つめ、自分自身を制限しているさまざまな思い込みや、恐れ、執着、とらわれを正直に認め、受け入れ、手放すという自己変革の過程が自分のものになってきたら、次のステップです！
あなたはあなたのイメージする力を使って、こうありたいとあなたが願う自分になることができます。
イメージワークでは、潜在意識にあなたが望むあなたのイメージを新たに認識させるためのワークを行います。
潜在意識は「現実」と「想像」を区別することはできません。
実際に起こった事実でなくても、あなたがそれを強く鮮明に繰り返しイメージすることで、あなたの潜在意識はそれをそのまま受け取り「現実」として認識していきます。
思考・行動のもととなる潜在意識がポジティブなものとなりそれが定着すれば、思考・行動もポジティブなものへと変化していきます。
Women'sのイメージワークではまず、潜在意識のしくみや働き、私たちがどのように潜在意識に影響を受けているのか、新しい自己イメージを定着させる方法などを説明いたします。
その後、あなたの望むイメージにフォーカスしてそのイメージを定着させるワークを行っていきます。
あなたの自己変革の段階に合わせたイメージワークを行うことで、より効果的にあなたの潜在意識に働きかけることが可能になります。
●あなたの望むイメージをより確実により早くあなたの潜在意識に認識させるには、あなたの心を大掃除していらなくなったゴミ（＝思い込み、恐れ、執着、とらわれなど）をできるだけ捨てることが鍵になります。
まずはワークショップやヒプノセラピー、スピリチュアルナビゲーション、悩み相談であせらず、じっくり時間をかけて心のゴミをできるだけ取り除いてから「イメージワーク」のステップへと進むほうが効率的です。
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